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暑假即将到了,送家里的小胖墩参加减肥夏令营,不仅可以健康减肥,更可以锻炼其自理自立、社会交际的能力,无论是心理还是生理上,都有很大益处。


青岛英派斯封闭式减肥营是01年开始的全国做减肥营的机构,采取封闭式训练方法,以30天为一个训练周期,营员们的吃住行全由教练24小时看护管理。所有训练课程均采用美国专业运动减肥技术,独特有趣,训练器材采用了英派斯健身器材。训练营住宿环境清静幽雅,为营员提供良好的休息条件。一日三餐都有专业营养师搭配,为每一位营员提供专业低脂营养套餐。

除室内有氧和器械训练外,青岛英派斯减肥训练营也会进行户外训练,每周一次户外进行游玩,户外运动可以有效改善营员身体疲劳,缓解训练压力,更加增进团队之间的友谊。

运动不仅要塑型,而且要塑心,通过科学指导的训练使你身心全面的改变,是英派斯减肥营的终极目标。


青岛英派斯暑期青少年运动健康减肥训练营

由内而外的蜕变,由身而心的重生!


一。青岛英派斯体重控制中心特色

1、全国首开运动减肥先河:自2001年起,英派斯已成功举办90多期减肥运动营,并在青岛、烟台、南京、济南、日照等地设立营区,成功帮助全国17000余名营员减重瘦身,踏上健康之路。

2。

专业资深的教练团队:权威完善的英派斯训练认证体系,保证教练的执教水平,确保营员的健身权益及减重效果。

3、完善的健身设备,理想的运动空间:“英派斯Impulse”全套有氧、无氧健身设备,提供便捷、理想的运动空间,让减重变得轻松。

4、 科学安全的体重控制计划:全封闭专业训练模式,以生活方式干预为主、营养膳食搭配为辅,配合“防反弹”健康管理后期服务,保证减重效果。

5、做快乐的减重冠军:采用欧美国家新的 理念,强化“身、体、习、形、心”五方面,将传统的室内训练,与户外拓展、心理辅导、健康行为改善等结合,快乐减重,健康生活。


二、课程优点:

集合肌肉耐力训练、力量训练、有氧训练、身体平衡柔韧训练、体能训练及营养课程为一体。在短时间内改变您的体重,让您看到身体变化,增加减肥信心!

针对青少年的特点安排有趣的训练科目(体育竞赛,体育游戏为主),让孩子在娱乐中消耗多余脂肪,同时培养孩子的毅力,责任心,团队精神

三、参加减肥营效果与收获

改善身体形态、减腹部、减腰围、臀围、臂围、腿围等,展示完美身材。

改善或治疗高血压、高血脂、脂肪肝、高血糖、慢性鼻炎等疾病。提高身体素质和心肺机能等。

掌握舞蹈、有氧操、瑜伽、等运动技能,培养终身体育运动的模式。

培养良好的运动习惯、运动兴趣、科学的饮食和起居习惯。

激发营员拼搏向上、锐意进取的精神。使您达到运动、营养、生活方式和心理的自我监督管理水平。


四、减肥营基地


封闭式减肥训练营

分30天 42天 60天 84天 160天不同的营期 并采取随到随入营的形式。


青岛英派斯封闭式运动减肥训练营离海边仅有100米的距离,专家通过对营员医学体检报告、运动医学检测报告、生活方式调查报告、生活方式调查报告等进行综合评估,制定出个性化的运动处方、营养处方、心理干预方案。设置封闭实训课程,达到运动促进健康、学有所乐、学有所得、学有所用。


五、招生计划及安排

报名时间:即日起开始报名

报名条件:1、肥胖青少年学生群体,年龄718岁

2、19-55岁年龄段

3、身体健康,无传染性疾病,适宜参加体育运动


特别提示:

英派斯封闭式减肥训练营欲参加的营员请速联系报名事宜。6月1日前报名优惠1000元。

全国免费成伟


附1:减肥营入营前物品准备:

1、自备